О том, что малыш скоро появится на свет, будущую маму предупреждают первые признаки схваток перед родами. У одних женщин они проявляются за несколько часов или дней, у других симптомы ощущаются задолго до рождения ребенка. Предвестники, во 2 и начале 3 триместра, всегда ложные и помогают организму настроиться на предстоящий процесс. Настоящие схватки – сигнал того, что малыш начал свой путь в этот мир.
Признаки ложных схваток
Маточные мышцы напрягаются постоянно, но только в последние месяцы перед родами беременная сможет ощутить первые признаки начала схваток. Они болезненны, но кратковременны (длятся не более 1 минуты). Эти проявления не имеют определенной периодичности и динамики, но появившись, доставляют женщине дискомфорт.
При болевых ощущениях у беременной также каменеет живот. Рекомендуется поменять положение тела или переключиться на что-то другое, матка возвращается из тонуса, и спазмы проходят. Некоторые женщины, если ведут активный образ жизни, даже не обращают внимания на первичные симптомы схваток при беременности.
Можно визуально увидеть, как на несколько секунд напрягся живот, а затем ослаб. Часто это явление наблюдается, когда будущая мама на восьмом-девятом месяце беременности принимает ванну.
Цель ложных схваток – скорректировать положение плода в лоне матери, делая его более удобным для продвижения младенца по родовому каналу. Благодаря дородовым сокращениям шейка и сама матка готовятся к предстоящему процессу, чтобы он прошел без травмирования тканей. Такие нерегулярные «упражнения» делают мышцы более эластичными и податливыми для раскрытия шейки.
С каждой неделей болевые симптомы первых схваток становятся все сильнее, но это еще не признаки родов. При тренировочных спазмах отсутствуют боли в пояснице, концентрируясь только внизу живота. Это свидетельствует о том, что до появления малыша еще далеко.
Ребенок начинает постепенно опускаться в шейку, все сильнее надавливая на низ матки. Если женщина повторно родящая, то данный момент начнется позже, чем у первородок. У 10% мам признаки первых схваток при беременности проявляются непосредственно перед родами.
Чтобы понять, что схватки ложные, стоит за ними понаблюдать. Не заметив нарастания продолжительности и интенсивности, можно успокоиться – эти сокращения тренировочные. Даже если на данном этапе отошла пробка, еще рано говорить о начале родов.
При ложных схватках такое бывает, но слизь в данном случае имеет коричневый оттенок, а не розоватый. Только совокупность ряда признаков является подтверждением того, что процесс перешел в истинную стадию.
Симптомы настоящих схваток
Двигаясь целенаправленно к родовому каналу, ребенок опускается все ниже. Как только плод обоснуется в тазу, матка активнее сокращается, и спазмы эти становятся все учащеннее.
Какие симптомы при схватках у беременных:
- спазмы регулярные, предсказуемые;
- прослеживается динамика нарастания;
- боль не локализуется в одном месте;
- изменение положения позы не снимает болевые симптомы.
Предродовые схватки становятся частыми, проявляются через равные промежутки. С каждым следующим сокращением боль все сильнее, ощущается не только внизу живота, но и распространяется на поясницу, чего не наблюдается при ложных спазмах.
Настоящие схватки начинаются плавно, доходят до болевой кульминации, затем спадают. Проявляются признаки потому, что идет разработка круговой мускулатуры шейки. Мышцы, сокращаясь, растягиваются вниз, в стороны.
Как только спазм утихнет, мышцы принимают первоначальное положение. Последующие сокращения становятся более интенсивными, давая возможность шейке раскрыться сильнее. При этом, матка во время истинных схваток стремится вытолкнуть ребенка наружу.
Как бы беременная ни старалась изменить положение тела, ей не удается избавиться от боли. Не получается переключиться на какой-то род занятий, зато перетерпеть боль позволят упражнения, разработанные для таких моментов. Чтобы облегчить симптомы, рекомендуется прибегнуть к специальной дыхательной гимнастике, которой обучают беременных.
Счет схваток
Весь процесс родовой деятельности занимает несколько часов, а то и дней. Разделяют его на 3 основные этапа, исходя из степени продвижения плода по родовым путям. Схватки – это первый сигнал до родов, дающий понять, что движение уже началось. Настоящие сокращения, в отличие от ложных, имеют свою динамику, которую необходимо контролировать.
С каким интервалом начинаются первые схватки? Сначала сокращения мало заметны, длятся не более 10 секунд, проявляются через 30-40 минут. Интенсивность процесса постепенно сводит промежуток между схватками к 5 минутам, длятся уже порядка 15 секунд. Это явный признак того, что шейка раскрылась на 4 см, далее начинается последний этап родов.
Контроль динамики маточных сокращений обязателен. Если за час проходит не менее 5 схваток, пора отправляться в стационар. Продолжительность болезненных спазмов в 50 секунд с перерывами в 3 минуты говорит о том, что матка раскрыта полностью и малыш вот-вот появится на свет.
Читайте также:
Чтобы вовремя попасть в родильный зал, беременная начинает вести подсчет схваток. Для этого под руками необходимо иметь часы с секундной стрелкой, ручку с блокнотом. Как только женщина ощутила первые болезненные сокращения, она сразу фиксирует время на бумаге, наблюдает за состоянием. Каждый раз высчитывается длина схватки, и время до начала следующего спазма.
Если из-за болей сложно вести контроль самой, можно доверить эту процедуру кому-то из родственников. В интернете есть онлайн-программы, позволяющие подсчитывать интенсивность схваток. Они не только отслеживают динамику, но и подскажут, когда ложные признаки перейдут в истинные. Скачав приложение программы на смартфон, беременная сможет контролировать онлайн частоту, даже находясь в роддоме.
Изменение степени сокращений
Встречаются ситуации, когда неожиданно проходят схватки, и родовая деятельность затухает. Если женщина перехаживает, то необходима стимуляция родов. Со своей стороны врачи проведут соответствующее медикаментозное воздействие. Беременная также может принять участие в ускорении процесса.
Как ускорить схватки:
- больше двигаться, меньше сидеть;
- стимулировать грудь;
- прибегнуть к мануальной технике;
- сменить обстановку.
Чтобы помочь малышу принять правильное положение, маме рекомендуется быть активной и меньше лежать или сидеть. Движения дадут возможность сместить центр тяжести книзу, при этом усилится давление на шейку. Под активностью понимают не только работу по дому или прогулки в парке. Рекомендуется заняться гимнастикой для беременных или танцами.
Массаж сосков провоцирует выработку окситоцина, стимулирующего родовую деятельность. Проводят манипуляции вручную или с использованием специальной помпы. Заниматься стимуляцией женщина может, лежа в кровати, сидя в кресле, или находясь в душе.
Полезен общий массаж, который не только снизит болевые ощущения, но и ускорит роды. Зная расположение нужных акупунктурных точек, с помощью надавливания на них легко спровоцировать выработку окситоцина.
Иногда приевшаяся обстановка негативно сказывается на родовой деятельности. Здесь важно сменить антураж – перейти в другую комнату, выйти на улицу или навестить подругу. При нахождении в стационаре достаточно устроить вояж по коридору или заглянуть в палату, где уже есть родившийся малыш.
Когда же предродовые спазмы слишком интенсивны и начались раньше срока, их можно замедлить. Дыхательная гимнастика и позы, массаж, теплая ванна помогут уменьшить боль. Рекомендуется принять успокоительное, например, валериану.
-
Читайте также:
Признаки родов
Настроение и самочувствие. У беременных на подсознательном уровне возникают предчувствия перед схватками. Одни женщины начинают испытывать повышенную усталость, у других неожиданно появляется прилив энергии. Беременная находится в эмоциональном напряжении, отчего настроение меняется несколько раз на день.
Каждая из особенностей подсказывает, что до родов осталось недолго. К признакам родовых схваток добавляются и другие симптомы, которые женщина не должна оставлять без внимания.
Органы малого таза. Матка проводит свою подготовку, периодически входя в тонус, чтобы отторгнуть плод. Ткани становятся более эластичными. Шейка размягчается до такой степени, что легко раскрывается и пропускает малыша. Боли в пояснице становятся более ощутимыми и распространяются на низ живота, пах, промежность, опускается живот.
Активность плода. Ребенок замедляет свою активность и целенаправленно движется к выходу. Живот опускается ниже, отчего снимается давление с диафрагмы, и беременной легче дышится. Но появляется дискомфорт в кишечнике и мочевом пузыре, приводящий к проблемам с дефекацией и частым походам в туалет.
Озноб и аппетит. К признакам можно добавить лихорадочное состояние, сопровождаемое дрожью и ознобом. К расстройству желудка у большинства присоединяются тошнота и рвота. У других мам, наоборот, проявляется сильный аппетит – организм пытается восстановить энергию, затраченную на борьбу со схватками.
Пробка. Последствием опущения живота становится отхождение слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Она похожа на капли розоватого желе. Если пробка вышла, значит, шейка матки стала раскрываться, и беременной пора подготавливаться к родам. Хотя они могут начаться и через несколько дней.
Воды. Чем больше тело младенца продвинется в родовой канал, тем выше вероятность разрыва плодного пузыря. Иногда он раскрывается не полностью, и жидкость понемногу просачивается наружу. Пузырь может и не разорваться, поэтому нужно учитывать частоту схваток.
Иногда амниотическая жидкость отходят и при отсутствии маточных сокращений. В этой ситуации в роддом следует отправляться сразу же, так как без околоплодного пузыря есть риск заражения ребенка инфекцией. В такой ситуации может выпасть пуповина, перекрыв тем самым доступ кислорода плоду.
Вес. Еще один признак предстоящих родов – потеря массы тела на 1,5-2 кг у беременной в последние недели. Если под руками имеются весы, стоит контролировать этот параметр ежедневно. Данный признак позволит настроиться на скорое проявление схваток.
-
Читайте также:
Синдром гнездования. Даже по своему поведению будущая мама сможет понять, что важное событие в жизни уже не за горами. В подсознании включается так называемый инстинкт гнездования. Женщина начинает активно приберать квартиру, все перестирывает, переглаживает, подготавливает детские вещи.
Чтобы понять, что у тебя схватки, нужно постоянно прислушиваться к организму. Появившиеся непосредственно перед рождением малыша спазматические боли отличаются от ложных сокращений. Зная симптоматику тех и других проявлений, не сложно будет отличить истинные схватки от тренировочных. Динамика явления и сопутствующие признаки помогут беременной своевременно прибыть в родильное отделение, чтобы без осложнений произвести на свет малыша.
Частые вопросы
Какие могут быть первые симптомы схваток у женщины перед родами?
Первые симптомы схваток у женщины перед родами могут включать боли внизу живота, которые могут быть регулярными и усиливаться со временем, а также ощущение давления внизу и появление слизистых выделений из влагалища.
Как отличить схватки от ложных схваток?
Схватки обычно характеризуются регулярностью и усилением болей со временем, а также ощущением давления внизу и появлением слизистых выделений. Ложные схватки могут быть нерегулярными и не усиливаться со временем, а также не сопровождаются ощущением давления и выделениями из влагалища.
Когда следует обратиться к врачу при появлении схваток?
Если у вас появились схватки и вы находитесь в последних неделях беременности, следует обратиться к врачу для оценки состояния и определения готовности к родам. Также следует обратиться к врачу, если схватки сопровождаются кровотечением, водянистыми выделениями или другими необычными симптомами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Внимательно наблюдайте за своим телом и замечайте любые изменения. Первые симптомы схваток могут быть разными для каждой женщины, поэтому важно быть внимательной к своим ощущениям.
СОВЕТ №2
Ведите записи о своих ощущениях и времени, когда они возникают. Это поможет вам определить, повторяются ли симптомы и устанавливать паттерны, которые могут указывать на начало схваток.
СОВЕТ №3
Обратитесь к своему врачу или акушерке, если у вас возникли сомнения или беспокойство. Они смогут оценить ваши симптомы и дать рекомендации по дальнейшим действиям.
Загрузка...
