Польза и вред ванны после родов

Сколько бы ни говорилось о пользе водных процедур для здоровья и полноценного кровообращения внутренних органов, кожных покровов, принимать ванну после родов не стоит. Никакие новые научные исследования не изменят того, что шейка матки должна восстановить барьерную функцию, а выделения – прекратиться.

Польза и вред

Как часть комплексного терапевтического метода, вода используется при терапии заболеваний. Мыться можно под душем, в тазу, когда нет подходящих условий, но лежать в горячей воде после родов не рекомендуется.

При некоторых заболеваниях водные процедуры приводят к негативным эффектам, усугубляют болезненное состояние. Если принять ванну, основным действием на организм будет перераспределение крови от внутренних органов – к наружным кожным покровам.

Польза от процедуры:

• расслабляются мышцы;
• успокаивается нервная система;
• ликвидируются последствия пережитых стрессовых ситуаций;
• вымывается часть шлаков и токсинов, алкоголь;
• очищаются поры кожи;
• усиливается кровоток, снабжение тканей кислородом;
• организм согревается.

Категорически противопоказано купаться в ванне при гипертонии, туберкулезе, циррозе печени и диабете. У гипертоника повышенная циркуляция крови даст нагрузку для пораженных органов, возникнут проблемы с температурой тела. У здорового человека частый и долгий контакт с горячей водой, вызывает преждевременное увядание кожи.

Если проводить процедуру до прекращения лохии (послеродовых выделении), то возратают риски воспалительных процессов, обильных выделений и загрязнений не заживших раневых поверхностей. Процедура приводит к потере сознания или повышению артериального давления, нарушению деятельности сердечной мышцы, головокружениям, тошноте в организме.

Ранний послеродовой период

Можно ли принимать ванну после родов? Да, как только организм полностью восстановится, уберутся возможные риски, женщина может вернуться к прежней жизни, периодически лежать в воде, чтобы снять стресс. Мама должна понимать, что в первые дни имеются противопоказания к нагреваниям, большой влажности, повышению риска инфицирования.

Противопоказания:

1. рана на месте открепившейся плаценты, которая кровоточит (причина выделения лохий);
2. открытый зев матки, куда попадает инфекция (развитие эндометрита);
3. отсутствие у женского органа барьерной функции, защищающей слизистую;
4. усиление лактации от горячей воды (ребенок не съест молоко до конца, его придется сцеживать, чем чаще опорожнять грудь, тем больше приливает молока);
5. наличие дополнительного инвазирования (разрез промежности, постоперационные швы – возможность инфицирования, нагноения);
6. обострившийся варикоз или геморрой – риск дополнительных осложнений, негативных сосудистых реакций;
7. ослабленный организм – проблемы с давлением, сердцем, вегетососудистые реакции.

Через сколько времени можно принимать ванну после родов? После естественного родоразрешения этот срок – примерно 6-8 недель, после осложнённого – 8-10. Минимальный период определяется характером проходившего процесса, наличием или отсутствием дополнительных повреждений. Возврат к водным процедурам основывается на состоянии здоровья и скоростью возвращения организма в норму.

Рекомендуемые сроки

При естественных родах, проходивших физиологическим путем, ванну можно принимать через 6-8 недель. Это минимальный срок, в который происходит закрытие шейки матки и восстановление функциональности. Перед процедурой желательно посетить гинеколога, получить его одобрение.

При кесаревом сечении вопрос решается в зависимости не от состояния матки, а от заживления швов. Если они затягиваются быстро, хорошо заживают, врач разрешит не горячую и недолгую процедуру. Со швами водные процедуры разрешаются после того, как рубцы заживут и будут удалены. Сидеть со швами нельзя, поэтому срок запрета может удлиниться на 2-3 недели.

После дополнительного выскабливания категорически запрещены бани, сауны, парные, потому что это провоцирует сильное кровотечение, потерю большого количества крови. Гинеколог после профилактического осмотра, скажет, когда можно включать водные процедуры в повседневную гигиену тела.

Можно ли делать ванночки после родов? Да, их рекомендуют для рассасывания швов, но обычно это происходит в разрешенный период, через 1-2 недели. Для этого есть определенные правила: умеренно теплая вода, 15-20 минут, и средство для лечения ран .

После операционных вмешательств с сильным инвазированием (рассечением промежности, разрывом шейки матки) женщине вообще опасно принимать такие виды процедур. Если к нагрузке на наложенные швы прибавится термальное воздействия, можно получить негативный результат вместо предполагаемой пользы.

До нормализации состояния следует мыться под душем, часто применять подмывание, но с ванной придется еще немного потерпеть. Прекращение лохий – свидетельство восстановления женского организма, означающее, что место крепления плаценты благополучно прошло процесс заживления, матка вернулась к обычным размерам и приобрела барьерную функцию.

Горячая ванна противопоказана женщине после родов до тех пор, пока не прекратятся послеродовые выделения. После этого гигиенические процедуры не представляют угрозу состоянию слизистой, не несут опасности возникновению инфекционных и воспалительных процессов. В послеродовой период забота о здоровье женщины должна быть особенно тщательной, потому что она несет ответственность и за новорожденного ребенка.

Частые вопросы

Какая польза может быть от ванны после родов?

Ванна после родов может иметь несколько полезных эффектов. Во-первых, она помогает расслабиться и снять напряжение после тяжелого физического напряжения при родах. Во-вторых, теплая ванна может помочь уменьшить боль и воспаление в области перинеума, особенно если были надрезы или рвоты. Кроме того, ванна может способствовать улучшению кровообращения и ускорению заживления ран после родов.

Какие могут быть негативные последствия от ванны после родов?

Хотя ванна после родов может быть полезной, есть несколько негативных последствий, о которых стоит помнить. Во-первых, если у вас были надрезы или рвоты, ванна может увеличить риск инфекции. Поэтому важно следить за гигиеной и использовать чистую воду. Во-вторых, если у вас есть швы после кесарева сечения или других хирургических вмешательств, ванна может замедлить заживление ран. Поэтому перед принятием ванны после родов всегда стоит проконсультироваться с врачом.

Когда можно принимать ванну после родов?

Время, когда можно принимать ванну после родов, может различаться в зависимости от индивидуальных обстоятельств и рекомендаций врача. Обычно женщинам рекомендуется воздержаться от ванн в первые несколько дней после родов, чтобы дать телу время на заживление. Однако, если нет осложнений и раны заживают хорошо, то ванну можно принимать через 1-2 недели после родов. В любом случае, важно следовать инструкциям врача и обсудить с ним, когда лучше начать принимать ванну после родов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После родов рекомендуется принимать ванны с добавлением травных отваров, таких как ромашка или шалфей. Эти травы обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствуют заживлению ран и укреплению иммунной системы.

СОВЕТ №2

Перед принятием ванны после родов необходимо проконсультироваться с врачом. Он сможет оценить состояние организма и дать рекомендации по длительности и частоте принятия ванн, а также по использованию определенных добавок или масел.

СОВЕТ №3

При принятии ванны после родов следует обратить внимание на температуру воды. Она не должна быть слишком горячей, чтобы не вызвать повышение температуры тела и дискомфорт. Рекомендуется использовать теплую воду, которая поможет расслабиться и снять напряжение.