Обычно пожилые люди очень беспокоятся о своем здоровье. Ведь с возрастом в организме происходит множество физиологических изменений, которые прямо влияют на общее состояние здоровья.
Лечение заболеваний у пожилых людей имеет свои особенности, которые связаны не только с возрастом, но и с наличием целого ряда сопутствующих заболеваний.
И гипертония – не исключение. Более 60 процентов людей в возрасте от 50 лет страдают от этого заболевания.
Факторы развития
У многих пожилых людей гипертония не возникает внезапно. Часто в более молодом возрасте они уже испытывали эпизоды повышения давления, которые затем стали постоянными.
Появление гипертонии зависит от негативных изменений функционирования сердечно-сосудистой системы.
С возрастом сосуды становятся более уязвимыми. Они теряют свою эластичность, на их стенках накапливается значительное количество солевых и жировых отложений. Всё это сказывается на проходимости крови, которая уже не может свободно циркулировать. В местах деформации кровяной поток замедляет свой путь, при этом оказывая определённое давление на стенки сосуда.
Недостаток кислорода влечет за собой нарушения в работе внутренних органов, что проявляется различными симптомами. Часто гипертония возникает в качестве симптома других заболеваний, например, выделяют почечную, гемодинамическую и эндокринную гипертензии.
Почки тесно связаны с кровеносной системой, и некоторые нарушения в их функционировании могут влиять на повышение артериального давления.
Почки занимаются выводом продуктов распада организма. Когда они заболевают, жидкость не удаляется в достаточном количестве, что требует увеличения сосудов из-за изменения циркуляции крови.
Это приводит к задержке солей в организме, вызывая спазм сосудов и увеличение давления. Эндокринные нарушения могут влиять на выработку гормонов, необходимых для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
У пожилых женщин в постклимактерическом периоде происходят эндокринные изменения, что увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов. Недостаток гормонов эстрогена и прогестерона влияет на артериальное давление.
Это может привести к развитию гемодинамической гипертензии из-за патологий крупных сосудов и сердца. Множество внутренних и внешних факторов влияют на состояние артерий и сосудов.
Например, длительное употребление спиртных напитков и курение в течение жизни может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Особенно подвержены риску люди, не избавившиеся от этих вредных привычек в пожилом возрасте.
Курение любой сигареты увеличивает риск спазма сосудов, что может привести к инфаркту, инсульту или даже смерти. Питание также играет важную роль. Переедание животными жирами и сложными углеводами может привести к образованию холестериновых бляшек.
Соленая пища также негативно влияет на состояние сосудов. Лечение гипертонии часто начинается с особой диеты, которую необходимо придерживаться на протяжении всей жизни.
Некоторые лекарства могут спровоцировать возникновение данного заболевания. Если вы знаете об этом, то лучше выбрать аналоги прописанного препарата, у которых нет побочного эффекта влияния на давление. Если замена невозможна, обратитесь к вашему врачу за рекомендацией по коррекции дозировки. Появление гипертонии из-за нервно-психических причин является одной из самых распространенных проблем в современном мире. Интенсивный информационный поток, постоянный стресс, переживания – все это оказывает влияние на здоровье. Опасность заключается в том, что эти факторы возникают независимо от воли человека, и справиться с ними сложно. Повышение давления может проявляться только по одному из показателей, в то время как другой остается близким к норме.
Читайте также:
Если уровень давления повышается только по верхнему показателю, это указывает на изолированную систолическую гипертонию, а если по нижнему – на диастолическую. Эти виды гипертонии представляют гораздо большую опасность, поскольку могут вызвать серьезные осложнения.
Гипертония – это хроническое заболевание, и излечиться от него, особенно в преклонном возрасте, уже не удастся. Однако можно отложить развитие более тяжелых форм этого заболевания и уменьшить проявление симптомов, которые сильно влияют на качество жизни.
Гипертония относится к числу заболеваний, причины возникновения которых часто трудно определить однозначно. Но если диагноз уже поставлен, необходимо максимально защитить себя от факторов, способствующих развитию болезни. Это можно сделать, изменив образ жизни, отказавшись от вредных привычек и внеся коррективы в рацион.
Лечение
По мере старения накапливается обширный опыт борьбы с различными заболеваниями. Поэтому важно учитывать особенности каждого из них и грамотно сочетать различные методы лечения.
Лечение гипертонии включает несколько аспектов. Прежде всего, необходимо изменить образ жизни. Важно избегать стрессов, правильно распределять время между работой и отдыхом, высыпаться, заниматься физическими упражнениями и проводить больше времени на свежем воздухе.
Особое внимание следует уделить диете. Питание человека, страдающего гипертонией, должно основываться на следующих принципах:
- Сократите количество соли в пище. Лучше немного подсаливать готовые блюда, чем добавлять соль в процессе приготовления. Этот прием поможет уменьшить потребление соли в несколько раз;
- Употребляйте больше воды. Это крайне важно для поддержания водно-солевого баланса в организме и нормальной работы почек;
- Исключите крепкие алкогольные напитки. Перейдите на травяные чаи, фруктовые и овощные соки, негазированную воду;
- Ограничьте потребление простых углеводов и сахара;
- Особое внимание уделите снижению потребления животных жиров, так как именно они способствуют закупорке сосудов холестериновыми отложениями. Отдавайте предпочтение свежим, вареным и тушеным овощам, для приготовления которых вообще не требуется масло. Иногда можно добавлять растительное масло, но в ограниченном количестве.
Необходимо быть готовым к тому, что ограничения в рационе будут сопровождать на протяжении всей жизни, так как это один из основных принципов профилактики болезни.
Медикаментозное лечение артериальной гипертензии в настоящее время ведется в нескольких направлениях. У пожилых людей оно направлено в первую очередь на смягчение симптомов высокого давления. Необходимо иметь лекарства для быстрого снятия кризисных приступов. Однако они оказывают лишь временный эффект, но не лечат болезнь.
Повысить его можно в домашних условиях, выпив крепкий чай или кофе.
Препараты для повышения артериального давления следует принимать осторожно, так как резкий скачок давления может вызвать нарушение сердечного ритма и учащение пульса.
В пожилом возрасте трудно поддерживать нормальное артериальное давление без помощи синтетических лекарственных препаратов. Схема приема таблеток у пожилых людей должна быть разработана специалистом и грамотно сочетаться с другими препаратами.
Видео по теме
Видео о методах лечения высокого кровяного давления у пожилых людей:
При возникновении острой фазы заболевания в пожилом возрасте необходимо обеспечить постоянное наблюдение за человеком, поскольку в любой момент может потребоваться помощь для предотвращения сердечного приступа или инсульта.
Частые вопросы
Какие особенности выбора препаратов при лечении гипертонии у пожилых людей?
При лечении гипертонии у пожилых людей предпочтительными препаратами являются те, которые имеют минимальное количество побочных эффектов, а также способствуют снижению давления без значительного влияния на другие органы и системы.
Какие рекомендации касательно диеты следует учитывать при лечении гипертонии у пожилых людей?
При лечении гипертонии у пожилых людей важно учитывать рекомендации по снижению потребления соли, увеличению потребления фруктов, овощей, злаковых и нежирных молочных продуктов, а также контролировать уровень потребления жиров и калорий.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе препаратов для лечения гипертонии у пожилых людей, предпочтение следует отдавать препаратам с минимальным числом побочных эффектов, таким как диуретики, ингибиторы АПФ или блокаторы кальциевых каналов. Важно также учитывать возможные взаимодействия с другими принимаемыми препаратами.
СОВЕТ №2
При составлении диеты для пожилых людей с гипертонией, рекомендуется ограничить потребление соли, животных жиров, простых углеводов и калорий, а также увеличить потребление фруктов, овощей, злаковых и нежирных молочных продуктов. Важно также контролировать потребление жидкости и алкоголя.
Загрузка...
