Патологически пониженное давление: симптомы, что делать, первая помощь гипотонику

Сниженное давление – это нарушение тонуса сосудов. Это состояние также известно как гипотония или гипотензия, а люди, страдающие от этого, называются гипотониками.

Это состояние обычно считается менее опасным, чем высокое давление, поскольку не приводит к инфаркту или инсульту, но может значительно ухудшить качество жизни.

Люди с гипотонией постоянно ощущают общую слабость и головокружение, иногда происходят обмороки. Низкое давление можно считать показателями 100 на 60. Если тонометр показывает эти значения несколько раз в неделю, стоит задуматься об их увеличении.

Это можно сделать как с помощью медикаментов, так и с применением народных средств. Как повысить давление в домашних условиях срочно?

Симптомы

Основным признаком заболевания является болезненные ощущения в области лба или висков. Боль может быть пульсирующей или тупой, а также достаточно сильной, вызывающей рвотные позывы.

Симптомы гипотонии включают в себя:

• апатия, общее ощущение слабости;
• ускоренное сердцебиение даже при небольших нагрузках, затрудненное дыхание;
• разбросанные мысли;
• недостаток сил в мышцах;
• потемнение перед глазами;
• холодные конечности в результате недостаточного кровообращения.

Если эти симптомы проявляются при низком артериальном давлении, это может указывать на хроническую форму гипотонии.

Причины заболевания

Прежде чем заниматься лечением низкого давления дома, важно разобраться с причинами, которые его вызывают:

• низкое артериальное давление может возникать при изменениях атмосферного давления. Часто при изменении погоды возникают головные боли;
• продолжительные периоды депрессивного настроения;
• интенсивные физические нагрузки;
• применение препаратов, снижающих артериальное давление.

Формы гипотонии

Существует различие между хроническим и острым протеканием заболевания. Острая гипотония характеризуется резким снижением показателей давления. Это происходит во время заболевания или при серьезных повреждениях организма, таких как удары, травмы или кровопотери.

Поскольку артериальное давление резко снижается, возможен обморок или шок. В этой ситуации требуется немедленная медицинская помощь при низком давлении.

Хроническая форма этого заболевания разделяется на первичную и вторичную. При первичной гипотензии выявляется слабый тонус сосудов врожденного (наследственного) характера. Верхнее значение всегда ниже 100 мм рт. ст, а нижнее – менее 70.

Люди, страдающие этим заболеванием, обычно имеют вегето-сосудистую дистонию. Им трудно вставать по утрам, они чувствуют себя уставшими до самого обеда. И только к вечеру появляется некоторая бодрость. У людей с такой симптоматикой постоянно низкое артериальное давление, и они привыкли считать его нормальным. Но даже в этом случае важно следить за своим “рабочим” артериальным давлением и знать, как повысить давление быстро дома.

Клинические проявления вторичной гипотензии включают в себя:

• заболевания сосудистой системы, эндокринные и пищеварительные расстройства;
• инфекционные заболевания;
• нарушения иммунной системы (аутоиммунные заболевания).

Гипотония вторичного типа исчезает, как только основное заболевание излечивается.

Это состояние не подлежит самолечению. Здесь поможет только лекарственное лечение, назначенное врачом.

Если низкое давление, что делать в домашних условиях?

Есть много способов повысить низкое давление в домашних условиях:

• лекарства, выписанные доктором;
• травы и другие средства народной медицины;
• рацион питания, включающий продукты, способствующие увеличению давления;
• терапевтический массаж.

Давайте подробнее рассмотрим все эти способы увеличения артериального давления в домашних условиях, и каждый сможет выбрать наиболее подходящий метод для себя.

Альфа-адреномиметики

Для устранения низкого давления в домашних условиях используются альфа-адреномиметики. Эти препараты оказывают воздействие на белок (альфа-адренорецептор) клеточной мембраны, подобно адреналину, стимулируя его активность.

Под воздействием альфа-адреномиметиков происходит следующее:

• увеличение артериального давления из-за сужения кровеносных сосудов;
• ускорение сердечного ритма;
• активное сокращение мышц.

Препараты, относящиеся к альфа-адреномиметикам, включают в себя Мезатон, Норадреналин или Гутрон (Мидодрин). Они эффективно сужают сосуды и оказывают продолжительное воздействие на организм. Применяются при острой форме гипотензии (с потерей сознания).

Применение альфа-адреномиметиков не рекомендуется при следующих состояниях:

• предсердно-желудочковой блокаде;
• непереносимости сульфитов;
• нахождении в состоянии наркоза.

Препарат Мезатон

Альфа-адреномиметики применяются с осторожностью при следующих состояниях:

• гипертонии;
• атеросклерозе;
• снижении общего кровотока;
• пожилом возрасте.

Из-за разнообразия эффектов, оказываемых альфа-адреномиметиками, их применение должно быть согласовано с врачом.

Аналептики

Действие стимулирующих препаратов заключается в активации работы сосудов сердца и дыхательной системы, что способствует улучшению настроения.

Рекомендуется принимать препараты утром, так как их употребление вечером может помешать заснуть. Таким образом, как увеличить артериальное давление в домашних условиях?

Для увеличения артериального давления в домашних условиях можно воспользоваться таблетками, такими как кофеин, Сульфокамфокаин, Кордиамин.

Например, кофеин, содержащийся в натуральном кофе, быстро повышает АД. Утренняя чашка этого напитка с добавлением сахара и бутербродом – самый простой способ поднять пониженное давление в домашних условиях до обеда.

Если употребление кофе вызывает учащенное сердцебиение, можно попробовать зеленый или черный чай. Эти напитки также содержат кофеин. Кордиамин имеет схожие свойства с кофеином, но оказывает более мягкое воздействие на работу сердца и хорошо укрепляет сосуды.

Сульфокамфокаин (раствор)

Сульфокамфокаин (раствор) – еще одно средство, которое можно использовать для повышения давления в домашних условиях и которое также применяется при сердечной недостаточности. Также хорошо зарекомендовали себя таблетки, содержащие кофеин, такие как Аскофен или Цитрамон. Они не только увеличивают артериальное давление, но и облегчают головные боли.

Важно помнить, что применение стимулирующих препаратов следует осуществлять с осторожностью – только в случае крайней необходимости, поскольку их чрезмерное употребление может вызвать нарушение сердечного ритма.

Антихолинергические препараты (холинолитики)

Если у вас низкое давление, то дома можно воспользоваться холинолитиками, которые окажут заметную помощь. Медики считают, что эти препараты являются наиболее эффективными при гипотонии. Среди них можно выделить Беллатаминал (который подавляет возбуждённую нервную и центральную системы) и Белласпон (с аналогичным воздействием).

Таблетки кофеина

Способы применения Кофеина Бензоат Натрия включают использование порошка или таблеток, которые можно растворить для инъекций или принимать в виде микстуры.

Применение таблеток Кофеина Бензоат Натрия

Перед тем как повысить артериальное давление дома с помощью кофеина в таблетках, важно удостовериться в отсутствии противопоказаний:

• непереносимость компонентов препарата;
• состояния тревоги (расстройства);
• органические заболевания сердца и сосудов;
• наличие аритмии.

Настойка женьшеня

Здесь представлен эффективный природный метод, который поможет увеличить сниженное давление в условиях дома.

Из-за своего уникального комплекса минералов и витаминов настойка женьшеня способствует улучшению умственной и физической активности, и рекомендуется при переутомлении.

Рекомендуется принимать ее за полчаса до еды, по 40 капель три раза в день. Максимальная суточная доза может достигать 200 капель. Препарат противопоказан людям с высоким давлением и увеличенной нервной возбудимостью.

Вы также можете приготовить напиток из корня женьшеня самостоятельно. Для этого вам понадобится порошок корня растения – 1 столовая ложка на стакан горячей воды. Настаивать 2 часа, затем процедить и пить по полстакана утром и в обед.

Настойка элеутерококка

Элеутерококк – травянистое растение, которое не уступает женьшеню по своим целебным свойствам. Не случайно его называют «сибирским женьшенем».

В составе этого растения содержится большое количество гликозидов, эфирных масел и смол. Настойка оказывает огромную помощь при низком давлении и стрессах в домашних условиях, так как снижает уровень холестерина.

Как увеличить давление дома с помощью элеутерококка? Лекарство от пониженного давления в домашних условиях готовится следующим образом: 100 г измельченного корня растения заливают 2 ст. водки. Выдерживают 2 недели, регулярно помешивая. Затем процеживают — настой готов. Принимать по ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Чай из элеутерококка

Приготовление чая из элеутерококка – надежный способ увеличить давление без применения лекарств. Налить горячую кипячённую воду на корни и настоять минут 10 (столовую ложку корней растения на 1 стакан воды). Пить как обычный чай 3 раза в день. Напиток отлично повышает тонус и оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Настойка лимонника

Лимонниковая настойка – один из наиболее эффективных способов повысить артериальное давление в домашних условиях, поэтому употреблять её следует с осторожностью. Семена лимонника, используемые для приготовления настойки, богаты витамином Е, различными микроэлементами, а также содержат титан и серебро. Благодаря такому уникальному составу лимонник оказывает эффективное воздействие при лечении и профилактике гипотонии.

Лимонниковая настойка

Принимать её следует по 1 столовой ложке натощак, запивая водой, или после еды, через 3-4 часа. Положительный эффект наступает примерно через полчаса после приёма настойки и сохраняется до 6 часов. У лимонника нет побочных эффектов, однако гипертоникам и людям с нарушением работы сердца не рекомендуется употреблять его.

Использование средств для повышения давления в домашних условиях должно быть согласовано с врачом.

Как постоянно поддерживать нормальное АД дома?

Для того чтобы избежать негативных проявлений артериальной гипотензии, следует проводить комплексное лечение, включающее в себя следующие мероприятия:

• Людям с хроническими симптомами гипотонии необходим полноценный отдых. Важно спать не менее 9 часов, чтобы обеспечить себе бодрость по утрам;
• Рекомендуется также устраивать дневной сон продолжительностью 1 час (не позднее обеда);
• Проводить больше времени на свежем воздухе. Недостаток кислорода в крови и плохое кровообращение могут негативно сказываться на работе органов. Ежедневные прогулки и проветривание помещения помогут улучшить настроение и тонизируют организм;
• Разумные физические нагрузки. Хотя у гипотоников обычно «нет сил» для активных занятий, они очень важны для укрепления сердечной мышцы;
• Процедуры домашней физиотерапии (ароматерапия, контрастный душ, точечный массаж) отлично помогают увеличить давление и улучшить общее кровообращение;
• Позитивный настрой. Посещение концертов, праздников, спортивных мероприятий помогает поддерживать хорошее настроение;
• Согласно народной медицине, можно воспользоваться следующими методами для повышения давления без применения лекарств – употребление травяных настоев элеутерококка, женьшеня, алоэ, лимонника. Их следует принимать курсом в течение 14 дней с перерывом 1-3 месяца;
• Правильное питание. При пониженном артериальном давлении рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые железом, так как одной из причин гипотонии является анемия.

Как увеличить артериальное давление в домашних условиях? Полезным будет употребление молочных продуктов, варёного картофеля, овощей (сельдерей, чеснок, морковь), сухофруктов и пряных трав. Также селёдка поможет укрепить стенки сосудов.

Полезное видео

Если у вас низкое давление, какие действия можно предпринять дома? В этом видео представлено 10 эффективных способов увеличить кровяное давление в домашних условиях.

Учитывая индивидуальные особенности организма и образ жизни, каждый может выбрать наиболее подходящий способ повышения давления. Важно помнить, что здоровый образ жизни является наилучшим способом борьбы с низким давлением без применения лекарств.

Частые вопросы

Какие симптомы характерны для патологически пониженного давления?

Симптомы патологически пониженного давления могут включать головокружение, слабость, усталость, бледность кожи, потерю сознания, тошноту, рвоту, и даже обморок.

Что делать при патологически пониженном давлении?

При патологически пониженном давлении рекомендуется употреблять больше жидкости, употреблять больше соли, избегать резких движений, носить компрессионные чулки, и избегать длительного стояния или сидения.

Как оказать первую помощь гипотонику?

Первая помощь гипотонику включает в себя укладывание пострадавшего на плоскую поверхность, поднятие ног на подушку или складку одежды, обеспечение доступа к свежему воздуху, и вызов скорой помощи при необходимости.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникли симптомы патологически пониженного давления, такие как головокружение, слабость, бледность кожи, то важно сразу принять горизонтальное положение, поднять ноги выше уровня тела и обеспечить свежий воздух в помещении.

СОВЕТ №2

При патологически пониженном давлении рекомендуется употреблять больше жидкости, особенно теплых напитков, чтобы помочь поддержать кровяное давление.

СОВЕТ №3

Важно избегать резких движений и подниматься из-за сидячего или лежачего положения медленно, чтобы избежать обморока и травм.