Здоровье человека зависит от многих факторов. Артериальное давление (АД) – один из ключевых показателей. Отклонение его уровня от нормы может свидетельствовать о различных заболеваниях. Поэтому важно следить за ним даже в молодом возрасте. А людям пожилого возраста рекомендуется измерять АД ежедневно, что поможет им снизить риск возникновения инсультов, которые могут иметь серьезные последствия.
Какое давление считается нормальным?
Артериальное давление определяется силой, скоростью и объемом кровотока, оказывающим воздействие на стенки артерий и сосудов. Это давление зависит от работы сердца.
Артериальное давление (АД) состоит из верхнего и нижнего показателей. Верхнее значение, или систолическое давление (САД), отражает силу, с которой сердце сжимается, чтобы выталкивать кровь в систему. Нижнее значение, или диастолическое давление (ДАД), показывает давление в артериях в момент расслабления сердца.
Нормальное значение артериального давления для взрослого человека считается 120/80 мм рт.ст. Однако стандартные показатели артериального давления могут варьировать в зависимости от возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей организма.
Показатели артериального давления зависят от возраста следующим образом (в мм рт.ст.):
- 16-20: Систолическое давление (верхнее) – 100-120, Диастолическое давление (нижнее) – 70-80;
- 20-40: Систолическое давление (верхнее) – 120-130, Диастолическое давление (нижнее) – 70-80;
- 40-60: Систолическое давление (верхнее) – до 140, Диастолическое давление (нижнее) – до 90;
- старше 60: Систолическое давление (верхнее) – 150, Диастолическое давление (нижнее) – 90.
Очевидно, что с возрастом артериальное давление постепенно увеличивается. То, что считается нормой для молодых людей, может свидетельствовать о проблемах у пожилых людей.
Представления о нормальных значениях артериального давления изменились. Ранее считалось, что давление растет с возрастом, но сейчас такая прямая зависимость отвергнута.
Превышение уровня 150/90 считается опасным. Эти значения можно считать нормальными только условно, даже для пожилых людей. Часто такие значения артериального давления могут указывать на наличие гипертонии.
Читайте также:
А вот артериальное давление 100/60 мм рт.ст. считается аномально низким и требует дополнительных обследований для выявления возможных заболеваний.
Пульсовое давление (разница между верхним и нижним давлением), выходящее за пределы 30-55, также может свидетельствовать о наличии какой-либо патологии.
Пульс не всегда коррелирует с артериальным давлением. Тахикардия (ускоренный пульс) не всегда указывает на гипертонию, а брадикардия (замедленный пульс) – на гипотонию.
Иногда пульс учащается при пониженном артериальном давлении, так как организм пытается компенсировать недостаточное кровообращение.
Артериальное давление измеряется только в состоянии покоя, без физических нагрузок.
Какое может быть самое высокое давление у человека?
Превышение давления свыше 140/90 без применения препаратов, снижающих давление, рекомендуется ВОЗ считать артериальной гипертензией (АГ), первичной или вторичной.
Гипертоническая болезнь – это первичная АГ. Причины ее полностью не выяснены, но существует ряд факторов, способствующих ее развитию:
- генетическая предрасположенность;
- недостаточный срок беременности;
- избыточный вес (каждые 10 кг сверх нормы увеличивают верхнее артериальное давление на 5 мм рт.ст.);
- употребление соли более 5 мг в день;
- курение и употребление алкоголя;
- сидячий образ жизни;
- постоянные стрессы, повышенный уровень шума, загрязненная окружающая среда.
Вторичная гипертония возникает при наличии определенной патологии:
- почечной системы – врожденные аномалии, пиелонефрит, поликистоз почек, опухоли и другие заболевания;
- гормонального фона – заболевания щитовидной железы, надпочечников, акромегалия;
- сердечной артерии – врожденные пороки сердца, аортиты;
- нервной системы – воспалительные процессы в мозге, опухоли головного мозга.
Кроме того, причинами вторичной артериальной гипертензии могут быть осложнения во время беременности, а также прием определенных лекарственных препаратов или наркотиков. Наивысшее давление у человека – гипертонический криз. Такое состояние наступает при достижении и превышении показателей 180/120 мм рт.ст.
Показатели систолического давления в диапазоне 240-260 мм рт.ст. и диастолического давления – 130-160 мм рт.ст. считаются критическими.
Смертельное давление: показатель (сколько?)
Когда верхнее значение давления крови достигает отметки 300 мм рт.ст., это считается критическим. Это приводит к необратимым изменениям в организме.
Несмотря на высокое давление, кровоснабжение органов снижается, что приводит к развитию гипоксии. Особенно чувствителен к недостатку кислорода мозг, у которого есть уникальная система кровообращения, отличающаяся от других органов.
Сосудистое кольцо в мозге может функционировать нормально только при значениях систолического артериального давления (САД) в диапазоне 80-180 мм рт.ст.
При повышенных показателях нарушается авторегуляция тонуса сосудов, нарушается газообмен, и проницаемость сосудов резко возрастает. Это приводит к острой гипоксии, которая затем переходит в ишемию. Если давление не снизить, это может привести к смертельно опасному ишемическому инсульту.
Для мозга превышение уровня САД более 180 мм рт.ст. является очень опасным.
Признаки гипертонии
Гипертоническая болезнь не всегда проявляется ярко, и в начале могут отсутствовать симптомы. Поэтому людям, относящимся к перечисленным выше категориям, необходимо регулярно контролировать артериальное давление. То же самое относится и к пожилым людям, у которых наблюдается возрастное повышение давления.
У человека с высоким артериальным давлением могут быть следующие симптомы:
- непосредственно связанные с повышенным давлением: головная боль, особенно утром в затылочной части, головокружение, учащенное сердцебиение, быстрая утомляемость;
- возникающие из-за поражения сосудов при артериальной гипертонии: носовые кровотечения, кровь в моче, проблемы со зрением, одышка, боли в грудной области;
- связанные с вторичной артериальной гипертонией: жажда, частое мочеиспускание, слабость мышц, быстрый набор лишнего веса, психическая неустойчивость.
Повышенное артериальное давление негативно влияет на все органы. Длительная артериальная гипертония может привести к поражению почек, глазной сетчатки, сердца и головного мозга.
Что делать при повышении давления?
Если у вас возникли первые симптомы повышенного артериального давления, не спешите сразу принимать лекарства. Попробуйте воспользоваться народными методами фитотерапии:
- боярышник – особенно эффективен в сочетании с шиповником, быстро восстанавливает работу сердца и улучшает кровообращение;
- корень валерианы с семенами льна – нормализует артериальное давление, оказывая мягкое успокаивающее воздействие;
- лечебная дыхательная гимнастика – устраняет слабость и снижает давление (если оно до 160/120 мм рт.ст.). Для ингаляции используется пластиковая бутылка со срезанным дном и открытой пробкой. Дыхание осуществляется через широкую часть;
- массаж зажатых шейных мышц. Снять спазм помогает специальный комплекс для шеи, выполняемый 10 минут;
- самомассаж раковин ушей – растирание проводится 3-5 минут, что позволяет снизить не слишком высокое артериальное давление;
- теплая ванна с солью (не более 10 столовых ложек) – принимаемая 10-15 минут, она расслабляет и способствует быстрому засыпанию;
- прогулка – полчаса быстрого хода поможет нормализовать давление после стрессовых ситуаций;
- молочно-растительная диета – приводит к стабильному снижению артериального давления.
Препарат Бисопролол
Все перечисленные методы подходят только в случае небольшого повышения артериального давления, не имеющего устойчивого характера. При резком увеличении показателей необходима медицинская помощь.
При высоком артериальном давлении, определенном с помощью тонометра, и невозможности быстро обратиться к врачу, следует принять рекомендованные врачами лекарства скорой помощи: Бисопролол, Капотен (Каптоприл), Нифедипин (Коринфар).
Обязательно измерьте артериальное давление после проведения фитопроцедур или приема лекарственных средств.
Что делать при гипертоническом кризе (ГК)
Если уровень артериального давления достигнет критических значений, необходимо немедленно вызвать медицинскую скорую помощь.
При неосложненной гипертонической кризе необходимо медленно снижать давление, уменьшая его на 25% каждые 2 часа.
Резкое снижение артериального давления может привести к гипоперфузии – нарушению кровообращения в тканях и органах. Пока ждете прибытия скорой помощи, можно дать больному под язык нифедипин или капотен, чтобы не ухудшить его состояние.
Осложненная гипертоническая криз может привести к смертельным осложнениям, таким как инсульт, отек легких и другие. Особенно опасно это состояние для беременных женщин. В таких случаях необходимо срочное парентеральное введение лекарств и госпитализация, решение о которой принимает бригада скорой помощи.
Видео по теме
О рисках для здоровья и последствиях высокого кровяного давления в видео:
Повышенное кровяное давление может привести к серьезным осложнениям. Поэтому всегда полезно иметь при себе тонометр, чтобы своевременно выявить опасное состояние и незамедлительно принять необходимые меры. Такой контроль поможет сохранить здоровье на нормальном уровне на протяжении многих лет.
Частые вопросы
Какое максимальное давление может быть у человека и чем оно грозит?
Максимальное давление у человека может достигать 300 мм ртутного столба. Это состояние называется гипертензивный криз и может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт, повреждение органов и сосудов.
Какие факторы могут привести к повышенному давлению у человека?
Повышенное давление у человека может быть вызвано стрессом, неправильным питанием, недостатком физической активности, нарушением сна, употреблением алкоголя и курением.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление с помощью тонометра и ведите записи результатов. Это поможет своевременно выявить повышенное давление и принять меры для его контроля.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренная физическая активность, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя) помогут снизить риск развития высокого давления.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для профилактического осмотра и консультации по вопросам поддержания здорового давления. Врач сможет рекомендовать индивидуальные методы контроля давления и, при необходимости, назначить лечение.
Загрузка...
