И повышает, и понижает: чабрец и его удивительное влияние на показатели давления

Чабрец, также известный как тимьян, представляет собой небольшой кустарник с распростертыми ветками, который произрастает в течение нескольких лет. Во время цветения этот кустарник украшается ароматными светло-розовыми и красными цветками.

С древних времен чабрец славится своими уникальными свойствами, которые помогали в борьбе с проказой и параличом.

В древности египтяне часто сжигали чабрец на алтарях, чтобы обрести благословение богов. Средневековые рыцари брали с собой веточки чабреца на войну, чтобы обрести мужество и отвагу в бою. Кроме того, в старину на Руси считали, что именно тимьян помогает изгонять злых духов от человека.

Великий Авиценна в своих сочинениях неоднократно упоминает о том, что масло из чабреца улучшает память и предотвращает нарушения психики. Растение можно встретить в Крыму, Украине, России, Беларуси, на Кавказе и даже в Средней Азии. Чабрец часто покрывает склоны гор и степные участки ароматным цветущим ковром, поэтому его еще называют богородской травой и ползучим тимьяном.

Лечебные свойства

Древние жители давно знали о многочисленных целебных свойствах чабреца и чаще всего прибегали к использованию народных рецептов. Это растение содержит исключительно полезные элементы, включая смолы, камедь, дубильные вещества, жиры, витамины С и В, а также олеиновую и урсоловую кислоты.

Прекрасный чабрец

Чабрец обладает способностью способствовать заживлению ран, обеззараживанию и антисептическому воздействию на организм человека. В настоящее время полезный тимьян нашел применение в сфере косметологии, медицины и пищевой промышленности.

Собирать чабрец лучше всего в начале лета, так как именно в этот период он отличается своим ароматом и высоким содержанием эфирных масел. Срезанные ветки растения следует сушить небольшими пучками в хорошо проветриваемом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей.

Ароматный чабрец обладает следующими целебными свойствами:

• усиление защитной функции иммунитета. Благодаря наличию большого количества витамина А и C в растении, его применение обеспечивает адаптогенный эффект. Умеренное использование чабреца в период вирусных эпидемий помогает организму более эффективно справиться с простудными заболеваниями и их последствиями;
• нормализация артериального давления. Многочисленные исследования в научных центрах показали, что экстракт чабреца помогает снизить уровень холестерина, а также уменьшить ЧСС. Именно поэтому людям, страдающим тахикардией и гипертонической болезнью, рекомендуется добавлять в блюда листья тимьяна;
• антисептическое свойство. В составе эфирного масла содержится уникальный тимол, обладающий характерным фунгицидным действием. Активное вещество относится к тем компонентам, которые способны уничтожить болезнетворные организмы. По этой причине масло чабреца считается одним из самых эффективных средств, действие которого направлено на борьбу с энтерококками, псевдомонадами, патогенными штаммами стафилококков и эшерихий;
• репеллент. Входящий в состав растения тимол обладает уникальным свойством отпугивать комаров. Для приготовления репеллента самостоятельно, необходимо смешать в небольшой емкости несколько капель чистой воды с эфирным маслом чабреца. Готовую жидкость тонким слоем наносим на открытые участки кожи (заранее нужно провести тест на отсутствие аллергической реакции);
• улучшение вкусовых качеств. Чабрец – это отличная приправа для первых и вторых блюд. Во многих странах это растение активно используется для приготовления соусов, которые хорошо сочетаются с рисом и макаронами. Свежие веточки и листья можно подавать с мясом и рыбой. Чабрец в высушенном или свежем виде лучше всего добавлять в конце приготовления пищи, так как высокие температуры могут привести к потере столь нежного и вкусного аромата;
• польза чабреца для мужчин. В стеблях растения содержатся селен и молибден, которые положительно влияют на потенцию. Для эффективной борьбы с воспалительными процессами и доброкачественной гиперплазией предстательной железы рекомендуется принимать чабрец в виде настойки в сочетании с шиповником, зверобоем и липой. Для облегчения процесса мочеиспускания и снятия отечности можно периодически использовать лечебные ванные с тимьяном, лопухом и чистотелом;
• ароматерапия. Целебные свойства эфирного масла тимьяна широко используются в терапевтических целях. Активное вещество карвакрол помогает усилить работу нейронов, отвечающих за чувство радости и удовлетворенности;
• эффективное средство от кашля. В народной медицине эта трава очень востребована благодаря хорошим противовоспалительным, отхаркивающим и антисептическим свойствам. При длительном вязком кашле рекомендуется использовать настойку чабреца вместе с медикаментозными лекарствами и антибиотиками;
• противоугревое действие. Еще с давних времен чабрец известен всем как антибактериальное средство, которое может быть использовано для эффективной борьбы с воспалительными процессами на коже (прыщи, фурункулы, акне);
• противоопухолевое средство. Научные исследования, проведенные специалистами Турции и Португалии, доказали, что активные вещества эфирного масла предотвращают развитие злокачественных новообразований в молочных железах.

Чабрец повышает или понижает давление?

Несколько десятилетий назад ученые провели серию значимых исследований, в результате которых было установлено, как тимьян влияет на артериальное давление.

Важно отметить, что это народное средство не следует рассматривать как основное лекарство от гипертонии.

Однако его употребление может привести к временному улучшению самочувствия и снижению артериального давления. Регулярное употребление чая с чабрецом способствует снижению тонуса сосудов, их расширению и уменьшению сосудистых спазмов.

Под воздействием этого растения значительно улучшается самочувствие, что в свою очередь улучшает кровообращение. Это приводит к снижению общих показателей артериального давления.

Ожидать мгновенных результатов не стоит, так как нормализация артериального давления обычно происходит через 3 дня после начала использования этого народного средства.

Активные компоненты чабреца помогают устранить неприятные симптомы гипертонии, вызванные стрессом, сосудистыми спазмами или повышенной температурой после перенесенного воспалительного процесса.

Применение

При недостаточном тонусе кровеносных сосудов и малокровии пациент может испытывать различные болезненные симптомы, связанные с пониженным давлением.

В таких случаях часто рекомендуют пить чай с чабрецом, который помогает нормализовать показатели артериального давления, успокаивает нервную систему и оказывает общеукрепляющее действие.

Чабрецовый чай

Кроме чая эксперты также советуют применять мазь для наружного использования. Продукт следует массировать в область спины и шеи. Этот процесс способствует улучшению кровообращения и повышению давления.

Теплая ванна с добавлением ароматического эфирного масла не только стимулирует циркуляцию крови, но и повышает уровень артериального давления. Кроме того, большинство пациентов отмечают улучшение обменных процессов и снижение остроты болевого синдрома.

Что касается гипертоников с высоким артериальным давлением, им следует принимать средства на основе чабреца осторожно, поскольку увеличение дозировки может привести к обратному эффекту.

Для нормализации показателей артериального давления необходимо использовать растение не более трех дней.

Правильно приготовленный отвар и настой оказывают сосудорасширяющее действие, что особенно важно при снижении артериального давления. Напиток лучше готовить перед употреблением.

Пить его нужно по полстакана 2-3 раза в день. Если повышение давления было вызвано спазмами, чабрец поможет снять судороги и устранить болезненные симптомы.

В течение всего курса лечения необходимо периодически измерять артериальное давление, чтобы контролировать воздействие целебного травяного средства на организм.

Даже если гипертонический кризис был вызван воспалительным процессом, народное средство на основе чабреца поможет не только нормализовать показатели артериального давления, но и улучшить состояние.

Приготовление

Вот отжимки этого растения используются для изготовления примочек и компрессов.

Для эффективного контроля артериального давления принято заваривать травяной отвар.

Рецепт очень простой: 1 столовую ложку чабреца нужно залить одним стаканом горячей воды и настаивать полученную смесь в течение суток.

Отвар следует употреблять перед едой 3-4 раза в день. Для приготовления целебного чая необходимо взять 2 столовые ложки иван-чая, 3 столовые ложки чабреца, 1 столовую ложку ромашки и 2 столовые ложки душицы, заварить их кипяченой водой и настаивать минимум 2 часа.

Предварительно процеженный чай следует употреблять в течение всего дня минимум 3-4 раза. Это средство отличается высокой эффективностью, так как обладает болеутоляющим и обеззараживающим свойством.

Противопоказания

Необходимо быть особенно осторожным при использовании всех лекарственных препаратов. Даже те растения, которые кажутся полностью безопасными, могут вызвать нежелательные побочные реакции.

Эксперты не советуют употреблять чабрец пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

• кардиосклероз;
• гастрит;
• аритмия.

Для лечения маленьких детей в возрасте до 3 лет чабрец можно использовать только для наружного применения (например, в виде ванночек).

Беременным женщинам лучше воздержаться от употребления тимьяна.

Видео оп теме

Чабрец – это растение, которое оказывает влияние на давление. Видеоролик предлагает ответы на вопросы о том, как чабрец влияет на давление. Выводы показывают, что уникальные свойства чабреца оказывают тонизирующий эффект на организм человека, снижают проявление спазмов и расширяют сосуды. Это означает, что как люди с повышенным давлением, так и с пониженным могут восстановить нормальные показатели артериального давления. Выращивая чабрец дома, вы не только улучшите вкус приготовленных блюд и своё самочувствие, но и существенно укрепите иммунитет всей семьи.

Частые вопросы

Какое влияние на показатели давления оказывает чабрец?

Чабрец может как повышать, так и понижать давление, в зависимости от способа его употребления и индивидуальных особенностей организма.

Какой способ употребления чабреца может повысить давление?

Употребление чабреца в виде чая или настойки может способствовать повышению давления из-за его возбуждающего эффекта на сердечно-сосудистую систему.

Каким образом чабрец может помочь понизить давление?

Употребление чабреца в виде травяного отвара или добавление его к пище может помочь понизить давление благодаря его способности расслаблять сосуды и улучшать циркуляцию крови.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте чабрец в виде чая или добавляйте его в пищу для стабилизации показателей давления.

СОВЕТ №2

При повышенном давлении употребляйте чабрец с осторожностью, так как он может усилить его показатели.

СОВЕТ №3

Перед включением чабреца в рацион питания, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть проблемы с давлением.