Проблемы с высоким кровяным давлением становятся все более распространенными среди молодого поколения. Превышение нормы артериального давления указывает на развитие гипертонии.
Это заболевание имеет несколько степеней, причем первая из них относится к наиболее легкой стадии, когда процесс можно изменить в лучшую сторону.
Симптомы и методы лечения гипертонии 1 степени существенно отличаются от проявлений более серьезных стадий этого заболевания. Подробности будут рассмотрены далее в данной статье.
Описание патологии
Гипертония – это хроническое заболевание, при котором происходит регулярное повышение артериального давления из-за сокращения кровеносных сосудов и нарушения работы сердечной мышцы. Это состояние проходит через три стадии.
Первая стадия гипертонии (ранняя стадия) является начальным этапом, при котором верхнее давление (систолическое) может колебаться от 140 до 159 миллиметров ртутного столба, а нижнее (диастолическое) достигает 90-94 миллиметров ртутного столба.
Степень 1 гипертонической болезни оценивается с учетом риска возникновения осложнений. На этой основе выделяют 4 уровня риска:
- в ближайшем десятилетии существует 15% вероятность возникновения последствий недуга;
- вероятность осложнений составляет до 20%;
- негативные последствия могут возникнуть с вероятностью до 30%;
- вероятность наступления осложнений превышает 30%.
Для определения этого показателя учитывается состояние сердца и кровеносных сосудов, артериальное давление, наличие других заболеваний, генетическая предрасположенность и результаты анализов.
Симптомы
Первая стадия гипертонии обычно не сопровождается ярко выраженными симптомами. Важно отметить, что небольшие признаки заболевания могут проявиться только спустя длительное время после его начала. Поэтому чаще всего выявление ранней стадии гипертонии происходит при обращении к врачу по другим проблемам и заболеваниям.
Таким образом, признаки гипертонии 1 степени могут включать следующее:
- нарушение сна;
- проблемы с равновесием, часто сопровождающиеся потерей сознания;
- ускоренное сердцебиение;
- головная мигрень;
- шум в ушах;
- давящая боль, ощущаемая в левой части груди;
- мелькающие точки перед глазами.
Если признаки начальной стадии гипертонии стали частым явлением, то необходимо следить за артериальным давлением. Измерять его следует утром сразу после пробуждения, а затем вечером. При повышенных показателях необходимо немедленно обратиться к врачу.
Причины появления
Гипертония часто возникает из-за наследственной предрасположенности и часто встречается у людей пожилого возраста. У мужчин заболевание может начаться после 40 лет, а у женщин после 50 лет. Однако в настоящее время молодые люди также подвержены риску заболеть.
Факторы, способствующие развитию артериальной гипертензии, могут включать в себя следующее:
- пагубные привычки;
- недостаток физической активности;
- постоянное напряжение;
- диабет типа 2, повышенный уровень липидов в крови;
- избыточный вес, чрезмерное питание.
Диагностика
В процессе выполнения своих обязанностей врачу необходимо определить частоту повышения давления, провести необходимые исследования и анализы.
При первом обращении к врачу он измеряет артериальное давление на обеих руках.
При последующем приеме измерение следует проводить на руке, на которой ранее были зафиксированы более высокие показатели АД. Важно провести как минимум две процедуры с интервалом в неделю.
Как обследовать?
Если у вас обнаружена первая степень гипертонии, то для постановки диагноза применяются следующие методы:
- проверка выявления потенциального гипертоника визуально;
- сбор информации о проявлении симптомов, времени их возникновения, наличии генетической предрасположенности;
- проведение электрокардиографии и рентгенологического обследования;
- прохождение лабораторных анализов;
- оценка состояния глазного дна;
- ультразвуковое сканирование брюшной полости.
Эти процедуры обычно достаточны для установления диагноза.
При подозрении на наличие другого заболевания, сопровождающегося гипертензией, требуются дополнительные исследования, включая:
- ЭХОкардиограмма может использоваться для определения размеров сердечных камер и выявления их поражений в определенной степени;
- МРТ головного мозга может проводиться для выявления связи между заболеваниями нервных тканей и гипертонией;
- Ультразвуковое обследование почек и надпочечников может быть проведено в случае подозрений на нарушения в работе этих органов;
- Артериография может использоваться для выявления дефектов и бляшек на стенках артериальных сосудов и в целом для определения их состояния;
- Допплерография представляет собой ультразвуковое исследование движения крови по сосудам.
Какие анализы необходимы?
Если у вас есть подозрения на гипертоническую болезнь, то необходимо пройти следующие анализы:
- провести общий анализ мочи;
- провести биохимический анализ крови;
- провести общий анализ крови;
- провести гормональные анализы (для женщин).
На основе результатов анализа мочи и крови оценивают метаболизм углеводов, уровень глюкозы, выявляют повреждения сердца и почек, определяют состояние стенок сосудов.
Эта информация позволяет установить правильный диагноз и затем назначить эффективное лечение 1 степени гипертонии.
К кому обратиться?
Если вы обнаружите признаки гипертонии, рекомендуется обратиться к одному из этих медицинских специалистов:
- врачу семейной практики;
- кардиологу;
- терапевту.
Принципы лечения
Остается открытым вопрос, как лечить гипертонию 1 степени. Поскольку это только начальная стадия заболевания, то, как правило, лечение гипертонии 1 степени таблетками не предполагается.
Читайте также:
Прежде всего, лечение гипертонической болезни 1 степени заключается в изменении образа жизни. Если масса тела человека не соответствует нормам, то необходимо заняться похудением и сбросить лишний вес.
С каждым килограммом будет снижаться и артериальное давление. Обычно уменьшение показателя составляет 2 мм рт. ст. на один сброшенный килограмм.
Обязательное условие также – отказ от вредных привычек. Не рекомендуется курить и употреблять алкоголь, имея желание избавиться от хронического повышения давления. Кроме того, для гипертоников нежелательным напитком для приема является кофе. Его следует исключить из рациона.
Спорт, конечно, очень полезен, однако в данной ситуации это не совсем так. Заниматься профессиональным спортом не следует, нагрузки могут быть и даже желательны, но исключительно умеренные.
Лечить гипертонию нужно отсутствием эмоциональных нагрузок и стрессов.
Они не только плохо влияют на давление, но и на весь организм. Поэтому если работа стрессовая, то лучше ее сменить на более спокойную. Помимо этого требуется бессолевая диета. Суточная дозировка соли в максимальном количестве составляет 3-5 грамм. Нужно помнить, что сразу отказываться от нее нельзя, а стоит этот процесс осуществлять постепенно.
Чтобы вылечиться от 1 степени гипертонии рекомендуется проводить вспомогательное лечение. Сюда относится мануальная терапия и массаж, физиотерапия, иглоукалывание, прием травяных отваров, релаксация, психотерапия. Если результата данные методы не принесли, необходимо начинать лечение гипертонии 1 степени лекарственными препаратами.
Прописать определенный препарат и его дозировку может только врач, поэтому не нужно самостоятельно пытаться это сделать, иначе возможно усугубление болезни и проявление побочных эффектов.
Таблетки при 1 степени гипертонии
Диуретики
Факторы, вызывающие гипертоническое заболевание, очень разнообразны. Одним из них часто являются отеки. Задержка жидкости в организме может быть следствием употребления соленой и острой пищи в больших количествах, неправильного рациона, а также вредных привычек.
Препарат для мочеиспускания – Гипотиазид
Вместе с этим нарушается функционирование почек, и они не справляются со своей задачей, в результате чего лишняя жидкость не выводится из организма. В данной ситуации необходимо применение средств для мочеиспускания, которые не только удаляют лишнюю жидкость, но также способствуют снижению артериального давления, уменьшают нагрузку на сосуды и сердце, а также предотвращают отложение солей.
Чаще всего такие препараты, как Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Диувер, применяются при 1 степени гипертонии.
Бета-блокаторы
Еще одной категорией препаратов, используемых для лечения гипертонии 1 степени, являются бета-блокаторы. Они также применяются при ишемической болезни сердца, тахикардии, метаболическом синдроме и сердечной недостаточности.
Препарат Метопролол в виде таблеток
Благодаря их действию уменьшается воздействие адреналина на сердечную мышцу. Это способствует снижению давления и уменьшению нагрузки на сердце. При гипертонии бета-блокаторы снижают давление до уровня комфорта, предотвращая осложнения, которые могут возникнуть при развитии этого заболевания.
Они снижают риск возникновения других негативных последствий, таких как инсульт и гипертонический криз. Такие препараты применяются для монотерапии с целью уменьшения риска побочных эффектов.
Среди наиболее безопасных препаратов из группы бета-блокаторов можно выделить Атенолол и Метопролол.
Ингибиторы АПФ
Для управления высоким давлением часто используют лекарственные препараты, включая ингибиторы АПФ. Они могут быть рекомендованы как часть комплексной терапии или в качестве единственного средства.
Препарат Рамиприл
Они также эффективны при диабетической нефропатии и сердечной недостаточности. Часто приходится прибегать к лечению этими таблетками, если применение диуретиков и бета-блокаторов противопоказано. Побочные эффекты от них минимальны.
Пациентам с гипертонией могут назначать препараты, такие как Беназеприл, Квинаприл, Рамиприл.
Антагонисты кальция
Действие противников кальция направлено на уменьшение потока кальция из крови в клетку. Это необходимо при нарушении баланса содержания этого элемента в кровеносных сосудах и клетках сердца, что часто происходит при гипертонии.
Препараты под названием Леркамен, Верапамил-ретард, Фелодипин применяются для этой цели. Они оказывают более сильное воздействие, чем бета-блокаторы, диуретики или ингибиторы АПФ. Они снижают артериальное давление и предотвращают инфаркт миокарда. Однако их употребление может привести к развитию сердечной недостаточности, поэтому после сердечного приступа их не рекомендуется принимать.
Народная медицина
Для лечения гипертонии 1 степени многие обращаются к народной медицине, используя различные травы, семена и ягоды. В домашних условиях можно приготовить разнообразные настойки и отвары.
Такой подход не только считается эффективным на начальном этапе заболевания, но и безопасным, так как не включает в себя химические вещества.
Важно помнить, что возможны аллергические реакции на средства народной медицины, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема.
Применение семян льна
Продукт обладает высоким содержанием Омега-3 жирных кислот, витамина F, полисахаридов и белка, что делает его ценным не только для людей с высоким давлением. Его также используют в качестве настойки.
Для приготовления необходимо залить 2 ложки льняных семян стаканом кипятка и настоять.
Рекомендуется употреблять напиток по полстакана дважды в день перед едой. Кроме того, можно добавлять измельченные семена в каши или супы.
Лимон для нормализации АД
Обычный лимон отлично справляется с гипертонией. Регулярное употребление этого фрукта способно снизить артериальное давление на 10%.
Это достигается благодаря содержащимся в нем микроэлементам, которые благоприятно влияют на состояние сосудов.
Кроме того, лимон способствует выводу холестерина и лишних жиров, делая сосуды более эластичными. Также он может помочь избавиться от мигрени, после чего артериальное давление возвращается к норме.
Чай из шиповника
Шиповник содержит обилие полезных веществ и витаминов. Он способен снимать болевые ощущения, обладает противомикробным эффектом и помогает в лечении стоматита и заболеваний печени.
Его ценные свойства также оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствуя снижению давления.
Для приготовления настойки необходимо взять 100 грамм сухих ягод и залить их 500 мл кипятка. Напиток должен настояться в термосе в течение 3 часов, после чего его можно употреблять по 100 мл 4 раза в день перед едой.
Гипертензия 1 степени и армия
Молодые люди, у которых выявляется гипертония 1 степени, получают статус «годен с ограничениями».
Это означает, что в период мира они освобождаются от призыва в армию. При повторном призыве, если диагноз подтвердится, это также приведет к освобождению призывника и его включению в запас.
Если диагноз не будет подтвержден, то придется служить. В период военных действий этот недуг не служит основанием для освобождения от службы, если гипертония находится на начальной стадии.
Беременность и гипертензия
Если у вас есть гипертония, беременность и роды могут быть затруднительными, особенно при тяжелой форме заболевания. Однако при легкой форме нет необходимости беспокоиться. Важно регулярно посещать врача с самого начала беременности, проходить все необходимые анализы и контролировать артериальное давление.
Также важно следить за питанием, заниматься легкой аэробикой и избегать вредных привычек.
Видео по теме
Возможно ли излечить гипертонию 1 степени? Какие лекарства следует принимать при гипертонии 1 степени? Ответы можно найти в этом видео:
Таким образом, гипертония 1 степени не является серьезным заболеванием и часто требует только изменения образа жизни, чтобы недуг отступил. Если изменения не привели к результату, врач сможет подобрать эффективные препараты для борьбы с этим заболеванием.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для гипертонии 1 степени?
Гипертония 1 степени часто протекает бессимптомно, но некоторые люди могут испытывать головную боль, головокружение, усталость, заторможенность, покраснение кожи, чувство пульсации в висках.
Какое лечение рекомендуется при гипертонии 1 степени?
Лечение гипертонии 1 степени включает в себя изменение образа жизни (питание, физическая активность, отказ от вредных привычек) и прием лекарственных препаратов, если изменения образа жизни не приносят желаемого эффекта.
Какие препараты и народные средства используются для лечения гипертонии 1 степени?
Для лечения гипертонии 1 степени могут применяться различные группы препаратов: диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов. Кроме того, в качестве народных средств могут использоваться травы седативного действия, например, пустырник, мелисса, пустырник, а также методы релаксации, йога, ароматерапия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При легкой гипертонии 1 степени важно контролировать артериальное давление. Регулярно измеряйте его и ведите журнал показаний, чтобы отслеживать динамику.
СОВЕТ №2
Помимо медикаментозного лечения, следите за своим образом жизни: контролируйте вес, упражняйтесь регулярно, соблюдайте здоровое питание и ограничивайте употребление соли.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для назначения оптимального курса лечения. Не занимайтесь самолечением, так как неправильный выбор препаратов может усугубить состояние.
Загрузка...
