При появлении первых признаков развития гипертонического синдрома необходимо обратиться к врачу, чтобы получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь.
Врач назначит лечение, выписывая препараты с гипотензивным действием, и также расскажет о диете, которую следует придерживаться не только во время лечебного курса, но и после его завершения.
Лечебные свойства
Полный витаминов, аминокислот и минералов, корень имбиря применяется не только в кулинарии, но также в медицинских целях.
Имбирь обладает обширным спектром терапевтических свойств и, если использовать его правильно, он обеспечивает следующие результаты:
- Улучшает работу пищеварительной системы, стимулирует аппетит;
- Смягчает проявления рвоты и поноса;
- Способствует выведению желчи из организма;
- Обладает спазмолитическим и противовоспалительным эффектом;
- Помогает бороться с заболеваниями кожи и аллергическими реакциями;
- Восстанавливает силы, устраняет усталость;
- Очищает и укрепляет сосуды;
- Позволяет снизить негативное воздействие частых стрессов;
- Способствует быстрому выздоровлению при гриппе, ОРЗ, ОРВИ;
- Уничтожает патогенные микроорганизмы;
- Разжижает мокроту, улучшает отхождение слизи из легких, снимает кашель;
- Стимулирует расщепление излишних жировых отложений;
- Освежает дыхание;
- Повышает иммунитет;
- Положительно влияет на состояние суставов;
- Снижает уровень глюкозы и холестерина в крови;
- Улучшает текучесть крови, стимулирует кровообращение;
- Снимает мышечное напряжение и так далее.
Имбирь и гипертония
Имбирь обладает наиболее ярко выраженным лечебным эффектом при повышенном давлении на ранней стадии заболевания.
Человек, у которого обнаружена легкая степень гипертонии (давление еще не повышается слишком высоко), может регулярно использовать имбирь при повышенном давлении и приготовленные в домашних условиях лечебные средства на его основе.
Такие препараты снижают риск развития атеросклероза, удаляют холестериновые отложения, накопившиеся на стенках сосудов, расширяют просвет сосудов, расслабляя окружающие спазмированные мышцы, и разжижают кровь.
Благодаря этому у больного улучшается кровообращение, а показатели давления снижаются до нормы. Также он будет полезен для профилактики гипертонии.
Имбирь при высоком давлении не является универсальным средством – люди с гипертонией обязательно должны принимать лекарственные препараты, выписанные врачом.
Имбирь и другие традиционные методы лечения при высоком кровяном давлении могут не принести ожидаемого снижения давления.
Кроме того, одновременное употребление имбиря и сильнодействующих препаратов от гипертонии может ослабить или, наоборот, чрезмерно усилить действие лекарств и вызвать серьезные, иногда непредсказуемые последствия для организма.
Несмотря на выраженные свойства снижения давления, в некоторых случаях имбирь может вызвать повышение кровяного давления (это зависит от индивидуальной реакции организма на этот продукт), поэтому перед началом лечения гипертоникам следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепты и правила приготовления
Если врач разрешил пациенту с гипертонией использовать имбирь в качестве дополнительного лекарственного средства, больной может употреблять его в сушеном, свежем или маринованном виде.
Мелко нарезанный или тертый корень свежего имбиря или уже готовый имбирный порошок можно использовать в качестве ароматной и приятной на вкус приправы для первых и вторых блюд, выпечки, десертов и других блюд.
Для того чтобы не только полезно, но и вкусно употреблять имбирь при повышенном давлении, можно использовать следующие рецепты:
- Чай с имбирем. Для приготовления этого напитка нужно залить две чайные ложки мелко измельченного имбиря стаканом кипятка и дать ему завариться 10 минут. Готовый чай следует пить остывшим утром маленькими глотками. Для улучшения вкуса и полезных свойств напитка можно добавить немного меда или кусочек лимона;
- Пряный чай. Смешайте порошок имбиря, корицы и кардамона в равных пропорциях. Затем залейте полученную смесь кипящей водой (250 мл) и поставьте на водяную баню на 15 минут. Остывший пряный чай рекомендуется пить дважды в день по полстакана после еды;
- Медово-имбирная паста. Измельчите корень имбиря на мелкой терке и смешайте с равным количеством свежего, немного жидкого меда. Тщательно перемешайте ингредиенты. Готовую пасту рекомендуется употреблять по чайной ложке натощак утром.
При повышенном давлении имбирь можно использовать для приготовления ванночек, которые также помогают снизить давление.
Для этого нужно нарезать свежий имбирный корень тонкими пластинками и залить его кипятком (200 миллилитров).
Жидкость следует поместить на водяную баню и варить 20 минут. Готовый остывший отвар необходимо процедить и перелить в тазик с горячей водой.
В тазу нужно попарить ноги, процедура должна длиться не менее 10 минут, проводить ее лучше перед сном. Имбирные ванны расширят сосуды и снизят артериальное давление.
Горячие имбирные ванны могут быть противопоказаны при гинекологических заболеваниях, варикозном расширении вен, в период беременности, а также при порезах, ранах, ожогах и других повреждениях кожи ног.
Правила хранения и употребления
Для того чтобы имбирь оказывал гипотензивное воздействие и не наносил вреда организму, необходимо соблюдать определенные правила:
- Одновременное употребление имбирного корня с медикаментозными препаратами, снижающими давление, стимулирующими работу сердечной мышцы, выравнивающими сердечные ритмы, снижающими свертываемость крови, категорически запрещено;
- При возникновении любых побочных эффектов (ускорение сердцебиения, боли в области сердца, резкий скачок давления и т.д.) прием имбиря следует прекратить, а при значительном ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу;
- Свежий корень имбиря можно хранить в холодильнике (до 2-3 недель) или в морозильной камере (до нескольких месяцев);
- Сухой имбирь (молотый или целый) можно хранить до 4 месяцев в темном сухом месте;
- Не рекомендуется повторно замораживать полезный пряный продукт, так как это может привести к потере его целебных свойств;
- Готовые имбирные напитки могут храниться в холодильнике несколько суток, но лучше всего употребить их сразу после приготовления;
- Благодаря тому, что мед является природным консервантом, имбирно-медовая паста может храниться в холоде в течение одного месяца.
[blockquote_gray»]
Цикорий при высоком давлении особенно полезен тем, что укрепляет сосуды, тем самым препятствуя дальнейшему развитию болезни. Цикорий при гипертонии применяется в виде напитков, отваров и лечебных ванн.
Шиповник при гипертонии, начиная от лепестков и заканчивая корнями, представляет собой настоящий кладезь полезных веществ и ферментов. Информацию о способах употребления шиповника при проблемах с давлением можно найти здесь. [/blockquote_gray]
Противопоказания
Имбирь обладает множеством полезных свойств, однако следует избегать его употребления при следующих противопоказаниях:
- язвенная болезнь желудка и кишечника;
- наличие желчекаменной болезни;
- тяжелые заболевания печени;
- геморрой;
- перенесенные инсульты и инфаркты;
- стенокардия;
- ишемическая болезнь сердца;
- высокая температура тела;
- наличие кровотечений;
- онкологические заболевания;
- индивидуальная непереносимость продукта.
Беременным женщинам (в любой триместр) и кормящим матерям следует употреблять имбирь с особой осторожностью и только после консультации с врачом.
Полезное видео
Имбирь может быть полезен для регулирования давления, особенно в случае легкой гипертонии. Он способен улучшить общее состояние человека и помочь снизить артериальное давление. Однако при тяжелой форме гипертонического синдрома прием имбиря может нанести вред уже ослабленной сердечно-сосудистой системе. Поэтому важно предварительно проконсультироваться с врачом перед началом лечения народными средствами и всегда соблюдать меры предосторожности при употреблении натуральных лекарственных продуктов. Дополнительную информацию о полезных свойствах имбиря для давления и правильном способе его употребления можно найти в видеоролике.
Частые вопросы
Каким образом имбирь может быть использован для лечения гипертонии?
Имбирь содержит вещества, которые могут помочь снизить кровяное давление, расширить сосуды и улучшить циркуляцию крови, что может быть полезно при гипертонии.
Как правильно использовать имбирь для лечения гипертонии?
Имбирь можно употреблять в виде чая, добавлять в пищу или принимать в виде добавок. Однако перед началом использования имбиря для лечения гипертонии, важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть другие заболевания или вы принимаете лекарства.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Имбирь можно употреблять как добавку к чаю или воде для снижения давления. Для этого можно нарезать небольшой кусочек свежего имбиря и заварить его в кипятке на несколько минут.
СОВЕТ №2
Имбирь содержит вещества, способствующие расслаблению сосудов, поэтому его употребление может помочь снизить давление. Однако перед началом использования имбиря в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас уже есть прописанные лекарства.
Загрузка...
