Показатели кровяного давления (КД) предоставляют информацию о состоянии здоровья человека. Обычно считается, что нормальное значение находится в диапазоне 120-140/70-90 мм.рт.ст.
Любое значение выше этого диапазона считается отклонением. Если у вас давление 140 на 90, вам может быть интересно узнать, нужно ли предпринимать какие-либо меры для его снижения, и об этом расскажет данная статья.
Давление 140 (142, 144, 145, 146, 147) на 90 (96, 94, 87, 85, 80): что это значит?
Врачи считают, что давление 140/90 является критическим и относят его к пограничной гипертензии.
Если показатели тонометра длительное время остаются на этом уровне, это свидетельствует о наличии проблем в организме. Обычно люди с таким артериальным давлением редко ощущают изменения в своем самочувствии.
Пациент узнает о повышенных показателях верхнего и нижнего давления на приеме у терапевта во время осмотра.
Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст указывают на развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, вызванную проблемами со щитовидной железой или сосудами.
Если нижнее значение остается в пределах нормы, а верхнее увеличивается (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это указывает на проблемы с сердцем и сосудами. Для выяснения причин повышенных показателей тонометра необходимо пройти обследование у кардиолога.
По статистике, только 18% женщин и 7% мужчин следят за уровнем артериального давления. Это очень низкий показатель.
Важно, чтобы пациент ежедневно измерял давление и записывал результаты. Это поможет врачу своевременно предотвратить развитие заболевания и подобрать эффективное лечение.
Норма или отклонение?
При артериальном давлении 140/90 мм.рт.ст диастолический показатель превышает стандартный уровень на 20, а систолический – на 10 единиц.
Такие значения могут временно увеличиться из-за стресса или физических нагрузок. Если через 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, то нет причин для беспокойства.
Для людей в возрасте от 40 до 60 лет считается нормальным давление 140 на 90. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) допускаются более высокие показатели. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является нормальным давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД считается нормальным.
Однако, если у молодого человека, у которого оптимальным было значение 110-120/70-80, показатели артериального давления выросли до 140 на 90 и остаются на этом уровне, это считается отклонением.
Определить, является ли давление 140/90 мм.рт.ст нормальным, или это патология, может только опытный врач. Даже при временном повышении показателей давления лучше пройти обследование у специалиста.
Причины повышения АД
Существует два типа причин начинающейся гипертензии: физиологические и патологические. К физиологическим причинам относятся:
- изменения, происходящие с возрастом (артериальные стенки утрачивают свою упругость и эластичность, сужаются, что приводит к нарушению кровотока);
- наследственные факторы;
- половая принадлежность (мужчины более подвержены гипертонии, в то время как у женщин уровень эстрогена предотвращает развитие этого состояния);
- избыточный вес (исследователи установили, что каждый лишний килограмм увеличивает артериальное давление на одну единицу);
- недостаточная физическая активность.
Также высокое артериальное давление может быть связано с метеозависимостью, когда самочувствие ухудшается при изменении погоды, перед дождем, при смене температуры воздуха.
Также к повышению показателей тонометра могут привести:
- употребление наркотических веществ;
- зависимость от никотина;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- неправильное питание (предпочтение жирной, копченой и соленой пище);
- психологическое напряжение;
- недостаточное потребление жидкости в течение дня;
- избыточная физическая нагрузка.
Повышенное артериальное давление 140/90 мм.рт.ст может привести к следующим заболеваниям:
- воспаление почек;
- нарушения работы центральной нервной системы;
- врожденные или приобретенные дефекты сердечной мышцы;
- воспаление клубочков почек;
- злокачественные опухоли;
- нарушения работы системы кровообращения;
- недостаточность почек;
- патологии надпочечников;
- избыточная функция щитовидной железы;
- недостаток крови;
- хронические заболевания легких.
Сложности во время беременности, чрезмерное употребление определенных лекарств (например, оральных контрацептивов) могут привести к повышению артериального давления до верхней границы нормы.
Нужно ли сбивать давление 140 на 90?
Чаще всего снижают давление, когда оно повышается выше 150/90-100 мм.рт.ст.
Медики считают, что цифру 140 на 90 нужно уменьшать только при ухудшении самочувствия человека и появлении следующих симптомов:
- сильная мучительная головная боль, ощущаемая в зоне затылка, виска или лба;
- интенсивное ощущение вращения головы;
- чувство тошноты и потребность в рвоте;
- нарушение ритма сердца;
- ускорение сердцебиения до 100 ударов в минуту;
- ощущение давления в области груди;
- затрудненное дыхание.
Если артериальное давление 140/90 мм.рт.ст. сохраняется на этом уровне более двух недель, рекомендуется обратиться к врачу для назначения гипотензивных препаратов.
В чем опасность?
Если показатели тонометра возрастают из-за стресса, приема лекарств, физического переутомления, не стоит беспокоиться.
Со временем артериальное давление снизится до нормы. Однако, если повышенные цифры тонометра свидетельствуют о наличии патологии, это может представлять угрозу для здоровья.
Например, заболевания сердца и почек без должного лечения могут привести к органальной недостаточности и смерти. Начальная стадия гипертонии не сильно влияет на общее самочувствие и качество жизни. Сосуды способны выдержать давление 140/90 мм.рт.ст. Однако это состояние негативно сказывается на работе внутренних органов.
Существует риск возникновения следующих осложнений:
- ухудшение зрения;
- развитие аневризмы и разрыв артерий;
- гипертонический криз;
- потеря эректильной функции, импотенция;
- инфаркт;
- инсульт;
- нарушение когнитивных функций из-за плохого кровообращения в мозге;
- увеличение сердечной мышцы.
Чем дольше сердечно-сосудистая система будет функционировать в таком состоянии, тем сильнее она будет изнашиваться.
При артериальном давлении 140/90 мм.рт.ст необходимо учитывать опасность прогрессирования заболевания и предотвращать дальнейшее увеличение верхнего и нижнего давления.
Для беременных повышенное артериальное давление 140/90 мм.рт.ст представляет угрозу отслойки плаценты и выкидыша. При повышенных показателях тонометра нарушается нормальное кровообращение в организме, что мешает доставке необходимых питательных веществ через плаценту к плоду. В результате у ребенка может развиться кислородное голодание.
Что делать?
Если тонометр показывает 140 на 90, нет необходимости паниковать. При нормальном самочувствии рекомендуется выпить чай с мятой, мелиссой или другой успокаивающей травой, лечь в постель и отдохнуть.
Через некоторое время стоит провести контрольное измерение АД. Обычно спустя несколько часов давление возвращается к норме. Первое, что нужно сделать человеку, у которого давление длительное время держится на пограничной отметке, — это посетить терапевта.
Возможно, потребуется консультация узких специалистов: уролога, эндокринолога или кардиолога. После обследования врач разработает эффективную схему лечения.
Обычно терапия направлена на расширение сосудов, вывод из организма излишней жидкости, восстановление работы сердца.
Лекарства следующих групп способствуют снижению показателей тонометра:
- адреноблокаторы (Бетаксолол, Бисопролол, Атенолол). Они блокируют воздействие адреналина на сосуды. Кроме гипотензивного эффекта такие препараты снижают частоту сердечных сокращений;
- антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил). Эти таблетки блокируют кальциевые каналы, устраняют спазмы сосудов, что увеличивает просвет артериол и восстанавливает кровоток. В результате давление стабилизируется на нормальном уровне. Использование антагонистов кальция запрещено при дисфункции желудочков, сужении аорты, сердечной недостаточности, аритмии;
- диуретики (Фуросемид, Торсид, Индапамид). Их следует применять короткими курсами и в небольших дозировках, поскольку вместе с мочой из организма выводится калий, который важен для правильной работы сердца;
- ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл). Они назначаются для длительного лечения хронической гипертензии. Их нельзя принимать при беременности, лактации, почечной недостаточности;
- антагонисты ангиотензина (Лозартан, Козаар). Они эффективно снижают АД, но имеют те же противопоказания, что и препараты из группы ингибиторов АПФ.
При мигрени, головокружении и болях в области сердца можно принять таблетку Корвалола, Валидола или Валерианы. Настойка пиона обладает хорошим успокаивающим и расширяющим сосуды действием.
Таблетки Корвалол
При давлении 140 на 90 помогают рецепты народной медицины. Например, положительный результат дает отвар из плодов боярышника, адониса, тысячелистника, подорожника, софоры японской, перечной мяты, валерианы, календулы, конского каштана. В качестве мочегонного средства можно использовать отвар шиповника.
Лечение народными методами занимает длительное время, но является более безопасным, чем синтетические аптечные препараты. Принимать отвары и настойки нужно системно курсом от 1 до 3 месяцев. Для профилактики терапию травами следует повторять дважды в год.
Помимо приема лекарств рекомендуется:
- наладить питание (питаться здоровой пищей с минимальным содержанием соли и животных жиров);
- соблюдать правильный режим дня;
- увеличить физическую активность;
- избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
- отказаться от алкоголя, никотина;
- больше времени проводить на свежем воздухе.
Самостоятельный подбор гипотензивных препаратов или народных рецептов недопустим. Это может привести к ухудшению состояния. Все действия нужно согласовывать с лечащим врачом.
Видео по теме
О норме давления в различных возрастных группах в видеоформате:
Ссылка на видеоролик: https://youtu.be/0ZthaUvK858
Таким образом, показатель давления 140/90 мм.рт.ст может быть как нормой, так и сигналом о возможном наличии патологии. Для определения того, является ли это пограничное значение отклонением, необходимо выяснить причину увеличения показателей тонометра.
Принимать гипотензивные препараты рекомендуется только в случае ухудшения самочувствия и появления признаков гипертензии. Самостоятельное лечение недопустимо, все лекарства должен подбирать врач после полного обследования.
Частые вопросы
Каково значение давления, когда тонометр показывает 140 на 90?
Такое значение давления (140 на 90 мм ртутного столба) обычно считается повышенным и указывает на гипертонию.
Какие могут быть причины повышенного давления 140 на 90?
Повышенное давление 140 на 90 могут вызывать различные факторы, включая стресс, недостаток физической активности, неправильное питание, избыточный вес, и наличие других заболеваний.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Давление 140 на 90 мм рт. ст. считается повышенным и указывает на наличие гипертонии. Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейших консультаций и обследований.
СОВЕТ №2
Для контроля артериального давления рекомендуется вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек.
Загрузка...
