Привычка считать проблемой только высокое давление является распространенной, и мы часто игнорируем пониженные показатели на тонометре.
Хотя высокое артериальное давление представляет большую опасность, так как может привести к инфарктам и инсультам, низкое давление не менее серьезно.
Помимо общего ухудшения самочувствия, низкое давление также может спровоцировать развитие других заболеваний, которые существенно ухудшат качество жизни. Поэтому важно контролировать не только верхнее, но и нижнее артериальное давление.
Почему понижается нижнее давление?
В норме нижнее значение на шкале тонометра должно колебаться в диапазоне 75-80 мм рт.ст. Если давление не достигает этой отметки, то его можно считать сниженным.
Существует множество причин, вызывающих снижение нижнего артериального давления:
- обезвоживание;
- нарушения работы почек;
- аллергическая реакция;
- несовершенная работа вегетативной нервной системы;
- токсический шок;
- чрезмерная усталость;
- неправильное питание;
- употребление алкоголя и так далее.
Если пониженное диастолическое АД вызвано чрезмерной усталостью или неправильным рационом, то для устранения гипотонии достаточно будет внести изменения в образ жизни.
Избавиться от гипотонии, обусловленной наследственной предрасположенностью, к сожалению, невозможно. В таких случаях потребуется прием лекарств, которые помогут облегчить симптомы.
В ситуациях, когда пониженное АД является следствием развития какого-либо заболевания, для избавления от проблемы потребуется пройти лечение, в результате чего гипотония пройдет сама по себе как сопутствующий симптом заболевания.
Симптомы
Признаки, указывающие на снижение диастолического давления, могут проявляться по-разному. Все будет зависеть от разницы между значениями верхнего и нижнего АД.
Если верхнее давление находится в пределах нормы, а нижнее повышено, человек может ощущать постоянную усталость, сонливость и общее ослабление.
Из-за недостаточного кровоснабжения тканей могут возникнуть бледность кожи и губ, а также ощущение холода в конечностях.
Если систолическое давление повышено, а диастолическое снижено, человек может испытывать следующие симптомы:
- ускорение сердечных сокращений;
- дрожь в руках;
- затрудненное дыхание;
- головная боль, чаще всего в области висков и затылка;
- покраснение лица.
Чем больше разница между показателями артериального давления, тем сильнее дискомфорт, переживаемый человеком.
Для получения точных результатов измерений рекомендуется использовать тонометр, а не делать предположения о причинах плохого самочувствия. Регулярный мониторинг артериального давления поможет отследить динамику состояния и предпринять необходимые меры.
О чем говорит низкое нижнее артериальное давление?
Низкое артериальное давление, которое не соответствует норме, также может увеличить риск инсульта или инфаркта. Однако это не является прямой причиной развития этих состояний.
Однако ослабление сосудов и ухудшение работы кровеносной системы в целом вполне могут ухудшить состояние больного и стать второстепенным фактором, вызывающим развитие подобных заболеваний.
Для успешной борьбы с гипотонией необходимо определить причину ее возникновения: физиологическую или патологическую.
Среди физиологических причин можно выделить:
- сниженный уровень эритроцитов (в любой форме);
- сердечный приступ;
- язвенная болезнь желудка;
- состояние инсульта;
- злокачественные опухоли;
- заболевания почек;
- обильные потери крови;
- низкий уровень красных кровяных клеток;
- вегето-сосудистая дистония;
- заболевание позвоночника;
- некоторые другие заболевания.
Указанные выше состояния также являются патологическими причинами, от которых чаще всего страдают женщины в период беременности. Во время вынашивания ребенка такие состояния могут быть особенно опасными, поскольку в данном случае плод, находящийся в утробе матери, может не получать достаточного количества кислорода, что может привести к нарушениям в его развитии.
Что это значит?
Людям, страдающим от низкого кровяного давления, полезно знать, как интерпретировать показания тонометра и какие действия следует предпринять:
- нижнее давление 56 мм рт.ст. Если ваше диастолическое давление составляет 56 мм рт.ст. и менее, ваше состояние приближено к прединфарктному, аллергическому, аритмии или эмболии легочной артерии. Если АД продолжает падать, стремительно приближаясь к показателю 40 мм рт. ст., немедленно вызывайте скорую;
- нижнее давление 57 — 58 мм рт.ст. Это пограничное состояние, требующее сиюминутного контроля. Если АД будет дальше падать, высока вероятность возникновения инфаркта или аритмии, поэтому в случае такого проявления следует немедленно вызывать скорую. Если же показатель вскоре возрастет, экстренной помощи пациенту не потребуется;
- нижнее давление 65- 66 мм рт.ст. В данном случае пациенту будет прописан ежедневный строгий контроль показателей АД. Если верхнее давление является слегка повышенным, пациенту может быть прописана коррекция рациона и образа жизни с целью улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях регулярный контроль в сочетании с коррекционными мерами способствует эффективному и быстрому улучшению состояния и нормализации АД;
- нижнее давление 70 мм рт.ст. и ниже. Если диастолическое давление достигло 70 мм рт.ст. и продолжает снижаться, организм сообщает вам о том, что сердечная мышца расслаблена и не способна качать достаточное количество крови. В этом случае человек чувствует полный спектр симптомов гипотонии: головную боль, тошноту, слабость, головокружение и так далее. Поскольку данный показатель является лишь начальной стадией отклонения, он не несет опасности для жизни. В большинстве случаев такое проявление исчезает в короткие сроки или же является проявлением хронической гипотонии.
О чем говорит падение артериального давления?
В данном случае такой уровень не является серьезным заболеванием и не представляет значительной угрозы.
Ситуация меняется, если давление резко снижается.
Если произошли подобные изменения, это указывает на вероятность опасных процессов в организме: отравление (лекарственное, алкогольное или другое), сердечная недостаточность, острое инфицирование, заражение крови или обезвоживание.
Резкое падение нижнего АД может быть следствием значительной потери крови.
Видео по теме
Главные факторы, приводящие к снижению нижнего давления:
Для точного определения методов лечения, способных быстро избавить от недомогания, необходимо обратиться к медицинскому специалисту и пройти всестороннее обследование. Исходя из жалоб пациента и результатов проведенных исследований, врач выявит причину, вызывающую понижение показателей, и грамотно подберет методы их устранения.
Частые вопросы
Какие симптомы сопровождают низкое нижнее давление?
Низкое нижнее давление может сопровождаться симптомами, такими как головокружение, слабость, усталость, тошнота, потеря сознания, изменения в зрении и пульсе.
Какие причины могут привести к низкому нижнему давлению?
Низкое нижнее давление может быть вызвано различными причинами, включая обезвоживание, потерю крови, сердечные проблемы, аллергические реакции, некоторые лекарства и недостаток питательных веществ.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Низкое нижнее давление (или диастолическое давление) может свидетельствовать о состоянии гипотензии, что может привести к головокружениям, слабости и даже потере сознания. Поэтому важно обратить внимание на эти симптомы и обратиться к врачу для диагностики.
СОВЕТ №2
Низкое диастолическое давление также может быть признаком серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, шок или недостаточность кровообращения. Поэтому важно пройти обследование у врача, чтобы исключить подобные проблемы и начать лечение вовремя.